No està mal!

Ahir dijous 14'6km de trail amb una mica de  desnivell. Vam improvisar un recorregut nou, o millor dit, una variant d'un recorregut que ja realtizàvem. El vam allargar una miqueta per arribar cap als quinze km i vam afegir una barda interessant. Tot trail, per camins i carreranys, zigzaguejant pels voltants de Santa Gertrudis mentres els nostres boixos entrenen a futbol.
El dimarts vam fer el que jo denomin trail light, és a dir rodar pel bosc, sense dificultats tècniques, ni desnivells, ni molta distància, 10'18km. No disposava de gaire més temps.
Avui divendres peses, sobretot tren superior, al gym Dojo Roig Pi.
Aquest finde a veure si puc fer una tiradeta llarga. Queden 5 setmanes per la gran cita. Ara és el moment clau, d'aquí a no res serà ja massa tard. La veritat és que em trob bastant bé, sense cap lesió o molèstia, sense importar-me els ritmes només acumulant quilòmetres i fent-los sempre per terra, per trail, dins del possible (Santa Gertrudis no és als Alps Suïssos però es fa el que es pot). Ja us aniré contant.